Dược phẩm bổ trợ

Nam không thể thiếu rau hẹ, nữ không thể thiếu ngó sen là vì sao?

Nam không thể thiếu rau hẹ, nữ không thể thiếu ngó sen là vì sao?

Trong Đông y, rau hẹ có vị cay hơi chua, hăng, tính ấm, có tác dụng trợ thận, bổ dương, cố tinh, ấm khớp, ôn trung, hành khí, tán huyết, giải độc, cầm máu, tiêu đờm… Lợi ích của rau hẹ. Tại sao lại nói cây hẹ đặc biệt tốt cho sức khỏe nam giới?  Trong thực tế mà nói,[Read More…]

Sữa ngô tự làm tại nhà-phương pháp giảm cân hiệu quả

Sữa ngô tự làm tại nhà-phương pháp giảm cân hiệu quả

Sữa bắp(sữa ngô) là một thức uống ngon và khá bổ dưỡng,trong ngô có chứa thành phần chống lão hoá, giúp giảm cân hiệu quả.Cách làm sữa ngô cũng khá đơn giản ảnh minh họa Ngô là thực phẩm có chứa hàm lượng lớn chất xơ và rất ít chất béo, vì thế bạn có thể sử dụng ngô cho[Read More…]

Không nên cho trẻ ăn thịt nghêu vào mùa đông

Không nên cho trẻ ăn thịt nghêu vào mùa đông

Nghêu (ngao) là động vật thân mềm, trong thịt nghêu có chứa nhiều chất dinh dưỡng, theo các chuyên gia dinh dưỡng, nghêu  có tính hàn, chỉ sử dụng tốt nhất vào mùa hè. Nếu trong thời tiết giá lạnh, dùng thực phẩm này chế biến các món ăn cho bé thì có thể dẫn đến lạnh từ bên trong[Read More…]

Món ăn dưỡng khí, trợ tim từ Atiso.

Món ăn dưỡng khí, trợ tim từ Atiso.

Atiso thường dùng làm thành phần trong một số bài thuốc. Hôm nay yduoc.vn xin gửi đến bạn đọc món ăn bổ trợ sức khỏe từ cây thuốc quý này. Hoa atisô có tác dụng bổ dưỡng, kích thích tiêu hóa, lợi gan mật, trợ tim, lợi tiểu, thường dùng nấu canh.Khi nấu chú ý không dùng nồi gang hoặc[Read More…]

GẠO LỨT MUỐI MÈ  VỚI GIẢM CÂN

GẠO LỨT MUỐI MÈ VỚI GIẢM CÂN

Vì sao gạo lứt giúp giảm cân? Theo Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm, phó viện trưởng viện Dinh dưỡng quốc gia, gạo lứt có tác dụng hiệu quả với những người bệnh tiểu đường, rối loạn mỡ máu và đặc biệt là béo phì. Axit alpha lipoic có nhiều trong tinh chất gạo lứt được gọi là chất oxy hóa[Read More…]

by November 23, 2015 0 comments Dược phẩm bổ trợ, Sức khỏe
HÃY UỐNG NƯỚC NÀY ĐỂ GIẢI ĐỘC

HÃY UỐNG NƯỚC NÀY ĐỂ GIẢI ĐỘC

Gan có hai chức năng quan trọng, không chỉ giải độc trong máu, cơ quan này còn chuyển hóa chất béo. Khi gan làm việc quá sức, nhiễm độc sẽ khiến cơ thể gặp vô số các rắc rối, trong đó, ảnh hưởng đến cân nặng là điều không thể bỏ qua. Khi cơ thể của bạn bị stress, các[Read More…]

by November 23, 2015 0 comments Dược phẩm bổ trợ, Sức khỏe